豆腐最好吃的做法豆腐 豆腐的做法大全家常豆腐
2024-08-14
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更新時(shí)間：2024-08-14 22:43:32作者：未知
1、檸檬水：減肥提神
將檸檬切成薄片，一個(gè)檸檬切15到二十片，然后裝入蜜密封保鮮盒。
放入冰箱冷凍室，喝時(shí)用水沖泡，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以放一到兩片。
可以適當(dāng)加入冰糖或蜂蜜調(diào)味。
不要用過熱的水泡，那樣會(huì)損失檸檬的香味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、蜜漬檸檬：美白、潤(rùn)腸
檸檬用鹽搓洗干凈，切片。
干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一層檸檬片。
再放蜂蜜再加檸檬片，這樣加幾次。
放在冰箱冷藏三天，喝時(shí)取兩三片蜜漬檸檬，用溫開水沖泡飲用。
3、檸檬菊花茶：補(bǔ)水、降火
檸檬用鹽錯(cuò)字干凈，再切片。
杯中放入菊花和冰糖。
再加入檸檬片。
注入開水，稍微涼些后加入蜂蜜，攪拌均勻即可。
4、檸檬姜茶：祛濕寒
檸檬用鹽搓洗干凈，清水沖洗干凈。
切片，放入干凈的盆中。
生姜切片，與檸檬片混合。
加入白糖，充分拌勻。
砂糖顆粒融化，充分腌漬進(jìn)生姜檸檬中。
密封罐提前用水煮沸，晾干至沒有水分。
做好的檸檬姜茶裝入瓶中。
密封好，冷藏一夜再?zèng)_飲。
5、決明檸檬茶：明目、瘦身
檸檬洗干凈切片備用。
將切片檸檬片與決明子放入杯中，沖入剛煮沸的開水至八分滿，蓋上杯蓋燜五分鐘即可。