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清燙秋葵 清灼秋葵

更新時間：2024-06-21 00:01:38作者：佚名

清燙秋葵 清灼秋葵

1、準備好秋葵與生抽。

2、洗凈浸泡5分鐘。

3、用剪刀剪去頭部。

4、全部剪完待用。

5、鍋中注入適量的清水。

6、大火煲開加入適量的鹽

7、再放入燙3分鐘左右即可，時間久了口感不好不脆。

8、撈出放入冷水中浸泡一下至冷。

9、再撈出瀝干水分裝入盤中。

10、擺放整齊。

11、再淋上適量的生抽即可。

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