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1、原料：玉米，花椒，干辣椒，鹽，油。

2、做法：鍋入油，五成熱加入干辣椒段，花椒炒香;加入玉米大火翻炒，入鹽調(diào)味，起鍋。

3、椒鹽玉米是用玉米制作的一道色香味俱全的名菜，屬于浙菜系。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。