国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

1、用料：

有機(jī)綠腐竹130g、柞水木耳一小把、黃瓜1根、香菜3棵、醬油心生25g、調(diào)味汁10g、老陳醋15g、蒜6粒、蔥一根、白芝麻15g、小米辣適量、熱油15毫升、麻辣香鍋調(diào)味粉20g、花生米一小碟。

2、做法：

（1）準(zhǔn)備食材。

（2）黃瓜洗凈拍碎切段，香菜切段。

（3）適量大蒜剝?nèi)ネ庖?，放入電?dòng)蒜泥機(jī)中絞成蒜末。

（4）柞水木耳一小把溫水泡發(fā)。

（5）130克有機(jī)綠腐竹，涼水浸泡至變軟。

（6）鍋燒開(kāi)水放入腐竹焯水半分鐘撈出。

（7）過(guò)一遍涼開(kāi)水備用，這樣可以讓腐竹保持良好的口感。

（8）接著倒入木耳，焯水煮2分鐘左右。

（9）撈出過(guò)一遍涼開(kāi)水保持木耳的脆爽。

（10）涼拌汁：碗中倒入蔥花、蒜末、小米辣、1勺白芝麻、1勺調(diào)味粉，用它給涼拌菜調(diào)味非常適合。

（11）淋上熱油，激發(fā)出濃郁的香味。

（12）加入25克醬油。

（13）加入約15克老陳醋。

（14）加入約10克調(diào)味汁。

（15）攪拌均勻，淋在黃瓜、腐竹、木耳、香菜、花生米上。

（16）再充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯缮献馈?/p>