更新時(shí)間:2024-03-13 03:55:38作者:佚名
1、食材:香蕉70克。
2、調(diào)料:白砂糖10克,檸檬汁5克。
3、將香蕉洗凈,剝?nèi)グ捉z,把香蕉切成小塊,放入攪拌機(jī)中,加入白糖,滴幾滴檸檬汁,攪成均勻的香蕉泥,倒入小碗內(nèi),即可食用。
4、香蕉泥中含有大量的維生素以及鉀元素,可以補(bǔ)充寶寶所需要的,所以可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。
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2024-03-13 03:55
1、制作吞拿魚芝士三明治:將吐司切邊,生菜切碎備用; 將吞拿魚與千島醬混合搗碎;盤中放入一片吐司,抹一層千島醬;鋪滿一層生菜碎;再鋪一層吞拿魚醬;然后鋪上芝士片; 最后蓋上一片吐司片,沿對(duì)角線切成2份,就可以享用啦。2、
2024-03-13 03:53
1、海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,合理的方法吃海參能夠更好的吸收海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。2、海參可以和稀粥雞蛋同煮,營(yíng)養(yǎng)更加容易吸收。同時(shí),海參還可以做成涼拌食用,口感很好。3、此外海參也可以和小米一起做成小米海參粥食用。當(dāng)然魯菜中的蔥
1、面粉可以做成多種好吃的食物,下面給大家介紹包子、紅糖發(fā)糕、花卷、炸糖糕這幾種的做法。包子:溫水里放入酵母、面粉攪拌均勻,揉至面團(tuán),餳面兩次。2、包子:溫水里放入酵母、面粉攪拌均勻,揉至面團(tuán),餳面兩次。3、豬肉,蔥白,
2024-03-13 03:21
1、豆腐,豆豉、和毛豆大豆產(chǎn)品是植物性飲食中最豐富的蛋白質(zhì)來(lái)源之一。蛋白質(zhì)含量因大豆制備方式而異:硬豆腐(豆腐)每 杯含有約10克蛋白質(zhì),毛豆(青豆)每 杯含有8.5克蛋白質(zhì),豆豉每杯含有約15克蛋白質(zhì)。2、扁豆紅色或綠
2024-03-13 03:18
1、甲魚可以宰殺,處理干凈以后煲湯喝,但是在宰殺甲魚時(shí)一定要注意在它的脖子部位直接開到放血,等身體內(nèi)的血液放干凈以后,再用冷水把甲魚清洗干凈,隨后把它放在盆中,要用剛燒開的沸水澆在甲魚身上,只有這樣才能把它體表上的外皮去
2024-03-13 01:58
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2024-03-12
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