国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

1、用料：面粉500g、雞蛋2只、花生米一小把、番茄2個(gè)、海帶一段、粉絲一小把、蝦皮少許、

2、做法：把一切配料洗好，還帶切成小段、粉絲用熱水泡軟。

3、上鍋，油熱放花生米，稍微煸炒一下，然后可以放番茄。

4、配料煸炒五分鐘即可，放入一碗冷水。

5、把之前和好的面在盆里洗到不出白水就是面筋了，然后把洗出的面水倒入鍋中。

6、在燒開后，把雞蛋液倒入，還有海帶、粉絲和蝦皮，這時(shí)也可用十三香用水調(diào)開倒入。

7、在一切配料都倒入鍋中后，面筋在最后開鍋時(shí)放入，一定要快點(diǎn)用筷子攪開，這樣才好吃，放適量香油、鹽就可以出鍋了。