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小孩子喝橙子汁飲料好不好 小孩子喝橙汁好嗎

更新時(shí)間:2023-10-25 17:58:37作者:佚名

小孩子喝橙子汁飲料好不好 小孩子喝橙汁好嗎

1、現(xiàn)在市面上會(huì)有各種“選用新鮮水果制成”的橙汁飲料,美其名曰100%純果汁,媽咪們有時(shí)候也要偷懶,用在市面上買的所謂“純果汁”代替鮮榨果汁給寶寶飲用。

2、但是一般來(lái)說(shuō),橙汁飲料的原果汁含量只有10%-20%,其他的主要成分是水、糖、有機(jī)酸、水果香精、各種色素,甚至?xí)胁恢赖氖称诽砑觿9嬃铣缩r艷的顏色和誘人的口感之外,其營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上自家鮮榨的果汁,還不如直接讓寶寶吃應(yīng)季的新鮮水果。

3、另外,橙汁飲料中含有過(guò)多的糖分,還可能引發(fā)齲齒、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良或者維生素缺乏等癥狀。所以,專家建議,2歲以下的寶寶不要飲用任何含有人工合成添加劑的果汁飲料。

本文標(biāo)簽: 孩子  橙子  飲料  

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