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1、米粉、迷糊、米湯蛋黃泥、米粥、果泥、菜泥、高質(zhì)量的菜粥或爛面條。這樣可以及時(shí)鍛煉嬰兒的咀嚼和吞咽能力，能夠讓嬰兒順利的食用軟飯或者其他面食。

2、種類從單一到復(fù)雜：給嬰兒添加輔食要按照“淀粉—蔬菜—水果—?jiǎng)游铩钡捻樞?，并且每次只能添加一個(gè)種類。

3、分量從少到多：剛開始添加輔食要給嬰兒試吃，等嬰兒適應(yīng)以后逐漸增加分量。給嬰兒添加新的食物時(shí)要一天一次，并且要少量，添加三四天觀察嬰兒的反應(yīng)，如果沒有什么異?？梢栽黾臃至?。