豌豆和蝦一起吃有什么好處(豌豆和蝦一起吃有什么好處和功效)
2023-07-08
更新時(shí)間:2023-07-08 04:35:15作者:佚名
1、薺菜屬于發(fā)物。
2、是發(fā)熱、發(fā)風(fēng)的食物,部分人會(huì)引起皮膚發(fā)熱、瘙癢、起團(tuán)等過敏現(xiàn)象。體質(zhì)虛寒、身體有炎癥或者傷口、易過敏的人群慎吃薺菜,以免引起過敏反應(yīng)。但是,薺菜含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等多種營養(yǎng)素,有多種功效,可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)人體的新陳代謝,能夠調(diào)節(jié)腸胃功能,促進(jìn)消化,降低甘油三脂,有助于減肥,對(duì)視力也有很好的保護(hù)作用。