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阿膠怎么吃不上火 阿膠怎么吃不上火又有效

更新時間:2023-07-08 04:05:40作者:佚名

阿膠怎么吃不上火 阿膠怎么吃不上火又有效

1、在吃的時候,通過飲食搭配避免上火,比如加入冰糖,或者用甘蔗水來代替水。甘蔗水有清涼的作用。阿膠最好的食用季節(jié),是在冬季,冬主藏,是非常好的補養(yǎng)季節(jié),冬天寒涼,進食比較不容易上火。

2、阿膠是補血的中藥之一,可以治療血虛引起的各種疾病,能增強體質(zhì),改善睡眠。要避免阿膠上火,在選擇的時候,要選陳阿膠。陳阿膠是平性的,而新鮮的阿膠,火毒較甚。

本文標簽: 阿膠怎么吃不上火  

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