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1、從營養(yǎng)價值來講，還是油更好，純度比較高。一口沙棘原漿才能吸收到一滴滴果油，這樣的營養(yǎng)吸收度是完全沒法比較的。

2、沙棘原漿是沙棘果肉直接加工破壁成沙棘果漿。口感是酸澀，配上蜂蜜，酸甜適中，很好喝。

3、沙棘油分成沙棘果油和沙棘籽油。沙棘果油是從沙棘果肉里提取的油脂，沙棘籽油是從沙棘種籽里提取的油脂。兩者統(tǒng)稱沙棘油。從工藝上來講，沙棘油的工藝比沙棘原漿更復雜一些，產(chǎn)品的提純的更高。沙棘原漿里也含有沙棘果油還有沙棘果肉，果汁，果皮等。