吃橘子好處(吃橘子好處美白嗎)
2023-07-14
更新時(shí)間:2023-07-14 14:37:40作者:未知
1、蝦,山藥不能與蝦同食。同食會(huì)引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
2、鯉魚(yú),山藥忌與鯉魚(yú)同吃。同食會(huì)引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
3、豬肝,山藥與豬肝不能一起吃。山藥富含維生素C,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,故食豬肝后,不宜食山藥。
4、鯽魚(yú),山藥忌與鯽魚(yú)同吃。同食會(huì)引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
5、黃瓜,山藥與黃瓜不能同食。黃瓜中含維生素C分解酶,若與山藥同食,則山藥中的維生素C會(huì)被分解破壞。