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1、便秘吃火龍果沒(méi)有特別的療效。

2、火龍果的話相對(duì)來(lái)說(shuō)含纖維素比較少，如果需要通過(guò)食物，比如說(shuō)蔬菜水果來(lái)緩解便秘的話可以應(yīng)用綠葉蔬菜這樣的方式，但是著重改善還需要調(diào)整體質(zhì)或者按摩推拿的方式，單純用水果或者蔬菜的話，沒(méi)有辦法得到完全滿意的療效，所以說(shuō)重在調(diào)節(jié)我們的體質(zhì)，減少精神壓力，減少情緒刺激，注意清淡飲食和增加纖維素的攝入。