国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

網(wǎng)站首頁
手機(jī)版

失眠多夢是什么原因 男生失眠多夢是什么原因

更新時(shí)間:2024-06-18 18:24:31作者:未知

失眠多夢是什么原因 男生失眠多夢是什么原因

1、生理因素:精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò),即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

2、心理因素:生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過多均可導(dǎo)致失眠多夢。

3、藥物因素:飲酒、藥物濫用、藥物依賴及戒斷癥狀均可導(dǎo)致失眠多夢。常見的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。

4、年齡因素:年齡越大失眠發(fā)生率越高。

5、內(nèi)外部刺激:如白天勞累過度、臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情、身體不適等也都會(huì)對夢發(fā)生影像,對睡眠造成破壞。

本文標(biāo)簽: 失眠多夢是什么原因  

為您推薦

失眠多夢是什么原因 男生失眠多夢是什么原因

1、生理因素:精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò),即白天睡眠,夜晚清

2024-06-18 18:24

山楂片的熱量 山楂片的熱量是多少大卡

1、100g山楂片的熱量大概是是93千卡,對于想要減肥的朋友來說,熱量有些高,攝入74大卡熱量大概相當(dāng)于走路24分鐘、跑步10分鐘、跳繩9分鐘。2、而且山楂做成山楂片后其維生素C含量降低,同時(shí)山楂片中中還添加了不少糖,所

2024-06-18 15:08

怎么長高 怎么長高14歲

1、運(yùn)動(dòng)長高法。許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都能增高。其中籃球運(yùn)動(dòng)、跳繩運(yùn)動(dòng)、跳高運(yùn)動(dòng)以及跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)等比較有效。籃球中蘊(yùn)含了很多跑跳的動(dòng)作,有助于伸展四肢,促進(jìn)骨骼在生長期盡可能的生長。達(dá)到增高目的。跳繩對骨骼生長有一定的刺激作用。使骨骼

2024-06-18 15:08

伊利純牛奶熱量 伊利純牛奶熱量表

1、伊利純牛奶一袋是240ml。它所含的熱量大概是160大卡。2、要跳46分鐘的健美操才能把熱量消耗掉。一般喝純牛奶的話是不會(huì)胖的。因?yàn)榧兣D檀蟛糠侄际堑鞍踪|(zhì)鈣營養(yǎng)物質(zhì)。脂肪的含量是很少的。適當(dāng)喝一些純牛奶對我們的身體健

2024-06-18 12:58

骨折后吃什么好(骨折后吃什么好的快一點(diǎn))

1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。2、維生素D:骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng),曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并

2024-06-18 11:54

焦糖瑪奇朵熱量 焦糖瑪奇朵熱量相當(dāng)于

1、焦糖瑪奇朵里一般都會(huì)焦糖醬,因此喝完一杯甜到膩的焦糖瑪奇朵大概會(huì)產(chǎn)生270大卡的熱量,屬于含糖的軟飲料,因此減肥的姑娘們不宜多喝。2、可以嘗試低卡焦糖瑪奇朵,用脫脂牛奶并且不加糖漿,熱量會(huì)降低100大卡。

2024-06-18 11:53