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1、芡實(shí)可以配伍其他祛濕氣的藥物一起煎湯內(nèi)服使用，還可以單獨(dú)煮粥食用，也可以配伍其他的藥材，例如茯苓、蓮子、山藥、扁豆等。芡實(shí)不僅有除濕的作用還可以，還有益腎固精、健脾止瀉、止帶的作用。芡實(shí)性平，味澀、甘，歸脾經(jīng)以及腎經(jīng)。可以用來治療遺精以及滑精。還可以治療脾虛久瀉。除此之外還可以治療帶下證。煎湯內(nèi)服用量在10g-15g之間。

2、芡實(shí)的功效和作用

1、祛濕止帶

很多人平常缺乏運(yùn)動(dòng)，脾中的水濕不能自己運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)出現(xiàn)脾腎陽虛等癥狀，做什么事都沒精神，沒有食欲，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。這時(shí)可以吃些適量的芡實(shí)，因?yàn)檐蛯?shí)中的營養(yǎng)物質(zhì)可以起到祛濕止帶的作用，讓脾恢復(fù)健康狀態(tài)，達(dá)到祛濕止帶的功效。

（2）補(bǔ)腎固精

芡實(shí)為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物，作用與蓮子比較像，但芡實(shí)的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強(qiáng)，對(duì)于治療遺精，夢(mèng)遺滑精有很好的作用。

（3）補(bǔ)脾止瀉

芡實(shí)可以治療慢性泄瀉、小便頻數(shù)和婦女帶多腰酸等癥狀。

（4）防癌抗癌

芡實(shí)可以加強(qiáng)小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿卜素濃度。因?yàn)檠搴}卜素水平可降低肺癌、胃癌的發(fā)病機(jī)率。

（5）防止衰老

芡實(shí)中含有豐富的淀粉，可為人體提供熱能，其中含有碳物質(zhì)和多種維生素，這些物質(zhì)可以保證體內(nèi)營養(yǎng)所需成分。芡實(shí)制劑“八仙糕”就有著明顯延長壽命的作用。