吃生姜的好處(女人早上吃生姜的好處)
2023-08-25
更新時間:2023-08-25 12:01:32作者:未知
1、經(jīng)期要注重對局部的清潔工作,但不能使用任何沐浴露,香皂或洗液,只用溫水就好。
2、經(jīng)期絕對不能同房,容易導(dǎo)致外界細(xì)菌更多的入侵,甚至上行,累及盆腔,輸卵管等器官,引起婦科疾病。
3、經(jīng)期不要喝咖啡,濃茶,更不能飲酒,否則這些刺激飲品,會讓經(jīng)期的不適感加重。
4、不要做劇烈的運動,飲食上要忌食辛辣的刺激。