為什么有時(shí)候感覺八字不準(zhǔn)（為什么有時(shí)候感覺八字不準(zhǔn)確）
2024-09-07
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更新時(shí)間：2024-09-07 18:01:05作者：未知
醫(yī)生我今年21歲是個(gè)女生一直以來走路外八字一直困擾著我小的時(shí)候我家人就是走路外八所以我覺得自己也正常但是長大以后我發(fā)現(xiàn)自己外八字的走路姿勢很爺們兒很不淑女旁邊的男生都嘲笑我是女漢子我一點(diǎn)都不開心請問我這個(gè)年紀(jì)走路外八還有矯正的可能嗎該怎么矯正這是一個(gè)網(wǎng)友給我的留言
成年后走路外八字怎么矯正
最好還是要到足踝外科進(jìn)行專業(yè)的判斷因?yàn)槿绻獙ν獍俗值膯栴}進(jìn)行矯正首先要判斷患者的外八字是否繼發(fā)于身體結(jié)構(gòu)上面的異常
如果是骨骼發(fā)育或者有畸形的情況下可能要通過一些外科手段去治療
如果醫(yī)生已經(jīng)排除患者身體結(jié)構(gòu)上的異常認(rèn)定患者的身體結(jié)構(gòu)是正常的只是在走路姿勢上面出現(xiàn)了問題那么患者就可以通過長期的訓(xùn)練來恢復(fù)正常的
這里給僅僅是姿勢有問題而導(dǎo)致外八字的人們提供一個(gè)鍛煉的方法
用彈力繃帶從大腿繞到小腿用來限制外翻限制外旋然后通過走長期的走路訓(xùn)練是可以恢復(fù)正常的
所以對于外八字的矯正我們首先要確定是結(jié)構(gòu)上面的異常導(dǎo)致的還是功能上面的異常導(dǎo)致的不同的原因?qū)е碌耐獍俗钟胁煌闹委熀统C正方法