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　　性生活作為一項(xiàng)劇烈的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中難免有受傷的情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)的處理這些性傷，不然的話，不僅會(huì)讓受傷一方身體的疼痛會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，還會(huì)影響以后的性生活。因此，性愛雙方一定要時(shí)刻注意在性愛過程中出現(xiàn)的身體傷害，并及時(shí)正確的處理這些傷。

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　　頭部撞傷

　　在性愛雙方都處于極度興奮的狀態(tài)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)不小心的讓雙方的頭撞在一起，尤其是兩人選擇面對(duì)面的姿勢(shì)的時(shí)候。如果兩人的頭部撞傷之后，并出現(xiàn)紅腫的癥狀。最好的急救方法是，用一條毛巾裹住冰敷于腫脹處大約20分鐘，這樣促進(jìn)血管收縮，減少血清滲出，利于止血。有條件的吃一片去熱止痛的藥，然后便可以繼續(xù)了。

　　頸部壓迫傷

　　在行愛雙方激情的時(shí)候，如果把對(duì)方的頭部尤其是頸部抱得太緊的話，就會(huì)很容易對(duì)對(duì)方的頸部造成傷害。這是因?yàn)轭^頸是頸動(dòng)脈和氣管穿過的狹窄部位，若是激情時(shí)壓迫太緊，很可能呼吸急促，所以無(wú)論誰(shuí)身體在上時(shí)都不要壓到對(duì)方頭頸。

　　但是，如果不小心造成頸部的壓迫傷，對(duì)方出現(xiàn)呼吸急促，臉部漲紅，并且在短時(shí)間內(nèi)不省人事的話，不要驚慌，應(yīng)該先將其扶起置于通風(fēng)處，讓其深呼吸或口對(duì)口人工呼吸，一會(huì)兒就可覆轉(zhuǎn)。

　　大腿抽筋

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人在做愛的過程中，大腿后側(cè)和內(nèi)側(cè)突然出現(xiàn)抽筋的狀況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該立即停止做愛，踮著腳尖，挺著臀，像要尿而又須強(qiáng)忍著不準(zhǔn)尿出來的動(dòng)作一般，腰也彎不得，腳也移動(dòng)不了半步，仿佛被繩子綁住或筋被抽掉一般……

　　造成抽筋最主要的原因是在性生活過程中，動(dòng)作過于劇烈和肌肉過度拉傷。除此之外，身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高均可能成為誘發(fā)因素。

　　兩性專家溫馨提示，在進(jìn)行性生活的時(shí)候，即使雙方的激情在高漲，也應(yīng)該注意動(dòng)作不要過于粗暴，時(shí)刻注意不要傷到對(duì)方，不然的話即使性生活可以繼續(xù)，也會(huì)多少的會(huì)影響性生活的質(zhì)量。

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