国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

房事養(yǎng)生的技巧都有哪些?房事一直都是我們生活中十分重要的一部分，而不健康的房事生活不僅達(dá)不到效果，還會(huì)導(dǎo)致不良的后果。那么房事到底該怎么養(yǎng)生呢?下面小編就為大家?guī)?lái)房事養(yǎng)生的技巧，幫你提高性愛(ài)質(zhì)量!

房事養(yǎng)生技巧

1、把握階段性

房事是一個(gè)過(guò)程，在整個(gè)過(guò)程中還包含著多個(gè)階段，人們?cè)谶M(jìn)行房事時(shí)，應(yīng)循序漸進(jìn)，把握階段性，不可操之過(guò)急。古時(shí)把房事分為八個(gè)階段：“一曰接手，二曰伸肘，三曰直踵，四曰側(cè)句，五曰上句，六曰交股，七曰平甬，八曰振動(dòng)”。

首先，男女相互擁抱，腹部相貼;男性撫摸女性的臉頰、頸部、脊背、乳房等部位，并對(duì)女性陰部進(jìn)行刺激;伸直雙腿;男性側(cè)鉤女性，并剌激女性陰部;女性上鉤，使得男性的陰莖能夠順利進(jìn)入女性陰道中;大腿相互摩擦;陰莖淺刺女性陰道;全身振動(dòng)，以延長(zhǎng)交合時(shí)間。

2、做好房事前奏

房事養(yǎng)生的技巧

性欲是進(jìn)行房事的前提，如果夫妻中有一方?jīng)]有性欲，房事就會(huì)受到影響。如果夫妻中一方?jīng)]有欲望，則另一方不宜立刻進(jìn)行交合，而應(yīng)該通過(guò)親吻、撫摸等方式將另一方的欲望調(diào)動(dòng)起來(lái)。一般來(lái)說(shuō)，女性的欲望較低，往往需要男性將其欲望調(diào)動(dòng)。

房事中的親吻和撫摸技巧，男性將女性擁入懷中，攬著女性的細(xì)腰，輕輕撫摸女性的身體，含著女性的下唇，女性也給男性以回應(yīng)，含著男性的上唇，彼此的津液融合。男性首先撫摸女性的手腕，然后沿臂向上，到達(dá)腦窩，依次撫摸女性的雙肩、脖頸、乳房、小腹、陰戶、陰蒂。