患上腎病綜合癥怎么治療呢(患上腎病綜合癥怎么治療呢女性)
2024-01-03
更新時(shí)間:2024-01-03 08:01:19作者:[db:作者]
食之有道
腎臟每天都在為了機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)不辭辛苦地勞作,而腎病患者本身腎功能就已經(jīng)受損,諸多舉動(dòng)都可能徒增腎臟負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期不加控制腎臟可要罷工的!那么腎臟如何減負(fù)?下面就讓我們一起“食之有道”
一高兩低三適量
低鹽低脂高纖維、適水適糖適蛋白是腎病患者的飲食原則蛋白尿易丟失蛋白和鈣質(zhì),可通過(guò)雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)類禽類等補(bǔ)充。主食是供給熱量的主力軍,米飯、面食等必不可少;但不建議大量進(jìn)食豆類,因其嘌呤堿和植物劣質(zhì)蛋白含量很高,正是腎臟增負(fù)的一大元兇。蔬菜、水果既是維生素與微量元素的主要來(lái)源,也是幫助患者排毒的纖維素寶庫(kù)。
去鉀去磷去嘌呤
蔬菜、水果和高鈣食品往往伴隨著高鉀量和高磷量,這對(duì)腎臟也是極大的負(fù)擔(dān)。不過(guò)鉀離子是水溶性的,蔬菜、水果在食用前可過(guò)水焯煮一下,棄水食用。至于磷可以通過(guò)鈣片等磷結(jié)合劑排出,并盡量避免食用排骨、蝦皮等高磷食物。此外,優(yōu)質(zhì)蛋白的來(lái)源之一——瘦肉含有較多的嘌呤,可以過(guò)水煮后棄湯食肉。豆芽、海鮮、動(dòng)物肝臟也都是高嘌呤食物,伴有痛風(fēng)的患者應(yīng)嚴(yán)格限制食用。
忌辣忌咸忌生冷
腎病患者還忌食生冷刺激性食物。辣和咸的食物都會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),刺激病情蔓延;生冷食物則會(huì)傷及脾胃、滋生細(xì)菌,不利于藥效吸收,阻礙病情恢復(fù)。此外,油膩的食物和煙、酒等也都富刺激性,需要忌口。