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　　很多男性都比較猴急，在性生活中應(yīng)付的撫摸兩下，就只開(kāi)始正題，這種做法很難讓女性獲得快感，同時(shí)更加難以達(dá)到性高潮，所以，男性想要讓女性可以充分的享受性愛(ài)，就要有規(guī)范的性愛(ài)流程，只要遵循這些步驟去做，星星女性一定可以高潮連連。

　　首先是接觸。女人喜歡男人輕柔地摸女人的手，在摸手時(shí)有些暗示，讓女人的心蕩漾起來(lái)，想讓男人抱著、吻著。如果在摸女人的手時(shí)，緊張得發(fā)抖，或是神經(jīng)質(zhì)地做些小動(dòng)作，女人不會(huì)喜歡，反而會(huì)有些討厭。

　　第二步，看到女人不反抗握手和暗示，男人把女人抱入懷中，動(dòng)作要快、要猛，女人最喜歡男人這么強(qiáng)烈地要她，然后緊緊地抱著，把身體貼在一起，密不可分，這也是多數(shù)女人需要的感覺(jué)。

　　一邊愛(ài)撫、一邊輕聲細(xì)語(yǔ)是少不了的，男人不時(shí)地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已經(jīng)開(kāi)始醞釀了。這時(shí)你就可以把她抱得更緊，然后有意無(wú)意地把手碰到她的乳房和陰部，讓她感覺(jué)到你。

　　第三步是吻，吻要熱、要軟、要長(zhǎng)、要深、要活，讓女人在吻時(shí)就有感覺(jué)，這就是男人的功夫了。一般舌頭應(yīng)該在女人嘴里不斷地碰她的舌頭，時(shí)快時(shí)慢，有時(shí)要用唇熱吻一陣子，有時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，讓吻變換角度，女人這時(shí)多數(shù)會(huì)站不住了，男人可抱著軟綿綿的女人坐下來(lái)，最好在床上，沒(méi)有條件可在沙發(fā)上或任何地方。

　　吻應(yīng)該繼續(xù)，直吻得女人的手開(kāi)始伸向男人下部，身體熱得發(fā)燙，緊貼男人，說(shuō)明女人性欲已經(jīng)很強(qiáng)烈了。男人可趁女人沒(méi)有反抗力時(shí)，開(kāi)始脫女人的衣服，動(dòng)作要輕柔，不要停下來(lái)，更不要去評(píng)價(jià)女人的衣著，放在后面說(shuō)較好，否則女人的情緒受到影響。

　　第四步，也是讓女人沖刺的一步，男人這時(shí)不該脫褲子，一任陰莖脹著，一邊繼續(xù)親吻，一邊用雙手同時(shí)去摸她的胸部。先是輕輕的摸索乳房，然后再把所有的注意力全部集中到最高點(diǎn)上來(lái)，這時(shí)女人的那里也會(huì)勃起，相信她的下體已經(jīng)非常濕了。

　　第五步，男人可以開(kāi)始進(jìn)入。除了一般的性交動(dòng)作外，女人最喜歡的是坐在男人身上，面對(duì)面做。讓女人高潮迭起，飄飄欲仙，這時(shí)男人不要再管女人了，只要舒服，可以放松地進(jìn)行性交?？梢员澈筮M(jìn)入，抱著女人，陰莖進(jìn)入里邊;可以站著放入陰莖，(高度要一致)。等女人有了幾次高潮后，男人應(yīng)該開(kāi)始準(zhǔn)備進(jìn)入高潮了。

　　最后一步射精。這是女人最向往的時(shí)候，也是女人幸福“死”了的時(shí)候。在最后的時(shí)候，要大聲呻吟，最好是叫著女人的昵稱，讓女人感到他快要釋放了，這時(shí)的女人感到非常滿足，因?yàn)樗屇腥嗽谒眢w里達(dá)到高潮了，而且那么富有“成就感”，女人高興男人“真棒!”還有一種辦法，就是射精時(shí)與她接吻，共同進(jìn)入高潮。

　　另有一種射精辦法，也是最開(kāi)放、最刺激的一種，大聲呻吟，手摸著女人的胸部，然后任憑身體像射精時(shí)一樣抖動(dòng)，不要約束自己，盡情釋放能量，這樣的射精會(huì)很遠(yuǎn)，令女人很快感，通過(guò)刺激胸部，女人的子宮更敏感了，她能知道男人射精的時(shí)候。

　　女人這時(shí)如果能說(shuō)話，就叫男人的愛(ài)稱，或者呻吟，要有節(jié)奏，讓男人推著女人進(jìn)入高潮。性交結(jié)束后，女人一般希望男人抱著她睡，她會(huì)把陰蒂部位貼著男人的腿，希望男人繼續(xù)撫摸胸部，第二天起床的女人一定非常美麗，男人也會(huì)神采奕奕。

　　男性在性生活中，要多考慮女性的感受，不要只顧及自己的感覺(jué)，長(zhǎng)久下去，會(huì)讓女性漸漸的產(chǎn)生一種厭惡的感覺(jué)。