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男人健康的十個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)(男人健康標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的)

更新時(shí)間:2024-09-21 02:42:20作者:[db:作者]

男人健康的十個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)(男人健康標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的)

  一個(gè)人是否有健康問(wèn)題,通過(guò)身體的一些體貌特征就可以大致判斷出來(lái)。比如,肥圓的肚子是2型糖尿病的主要標(biāo)志,面色或眼部發(fā)黃很可能是患上了肝炎、肝病或黃疸病等。

男人健康的十個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)

腿短上身長(zhǎng)。

  對(duì)于運(yùn)動(dòng)員而言,腿短意味著重心低、變向快,如NBA球星艾佛森和斯托克頓。但英國(guó)一項(xiàng)對(duì)2512名威爾士人超過(guò)15年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn),這種體型患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高。如果一個(gè)人有相同長(zhǎng)度的上身,而腿短1.3厘米,則其冠心病風(fēng)險(xiǎn)升高10%。

腰圍大于臀圍。

  對(duì)男性而言,這預(yù)示著雙重健康風(fēng)險(xiǎn)。其一,蘋果形身材比梨形身材患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高。其二,圣誕老人般肥圓的肚子是2型糖尿病的主要標(biāo)志。專家表示,腹部脂肪導(dǎo)致自然生成的胰島素效能減弱。

 耳垂有豎直的深折痕。

  一些研究發(fā)現(xiàn),耳垂上有折痕的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高。《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登過(guò)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)耳垂上出現(xiàn)折痕,心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加33%,兩個(gè)耳垂都有折痕,心血管危險(xiǎn)會(huì)增加77%。

眼角膜周邊有白色環(huán)。

  這在醫(yī)學(xué)上稱為“角膜老年環(huán)”。三四十歲的男子出現(xiàn)這種狀況,是高膽固醇的跡象。與正常者相比,這類人總膽固醇水平高的幾率要大大增加。

眼睛有血絲。

  這或許是服用阿司匹林過(guò)量導(dǎo)致的結(jié)果。專家表示:阿司匹林減緩血栓,稀釋血液,最終導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管充血。

手指甲下微出血。

  手指甲出現(xiàn)木屑樣的微出血,如果不是受傷所致,則很可能表明一個(gè)人患有心內(nèi)膜炎,這是一種心臟瓣膜被感染的疾病。

面部或眼部發(fā)黃。

  在單一的白光下,如果面色或眼部發(fā)黃,很可能患上了肝炎、肝病或黃疸病。這也是肝部出問(wèn)題的唯一明顯標(biāo)志。因此,許多人一旦發(fā)現(xiàn)患上肝病,基本上為時(shí)已晚。如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

皮膚上有較大或帶顏色的痣。

  這增加了皮膚癌的患病幾率。明尼蘇達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚科臨床教授史蒂芬?韋伯斯特博士表示,每月要進(jìn)行一次皮膚檢查,以排查異常情況。

一側(cè)陰囊腫大。

  如果出現(xiàn)陰囊一側(cè)更“飽滿”,很可能患上了精索靜脈曲張。該病癥狀包括,睪丸變小、睪丸不適、睪酮水平降低,及精子量減少。

額頭寬扁。

  這會(huì)導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征風(fēng)險(xiǎn)升高。因?yàn)橛羞@種頭型的人氣道短,容易被堵塞。該疾病會(huì)減耗精力、損傷記憶甚至導(dǎo)致勃起障礙。▲

本文標(biāo)簽: 標(biāo)準(zhǔn)  男人  健康  

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