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女性由于生理結(jié)構(gòu)的原因容易患尿道炎，生病后需要特別注意飲食。吃了食物，病情會惡化。因此，為了避免尿道炎的復(fù)發(fā)和尿道炎的早期康復(fù)，必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

那么，女性尿道炎該

第一，注重個人衛(wèi)生

洗澡，不用洗澡，最好用淋浴的方法，衣服一個人保管，經(jīng)常換內(nèi)衣，特別是新內(nèi)衣和長時間不穿的內(nèi)衣，穿穿之前曬太陽。女人的內(nèi)褲最好穿棉質(zhì)的，這樣透氣性好，盡量少穿緊身或者牛仔褲，多穿幾條透氣褲，有利于女人外生殖器的健康。

第二、要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣

人的雙手會沾染上很多細(xì)菌，而這些細(xì)菌在小便時會趁虛而入，進(jìn)到尿道從而引起感染，所以養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣是非常有必要的。

第三，清洗外陰時要把握順序

清洗外陰和肛門時，清洗順序必須正確，清洗外陰后再清洗肛門，決不能逆轉(zhuǎn)順序。浴缸和毛巾最好是專用的，不要和別人混合。否則，細(xì)菌容易侵入尿道。

第四，多喝水

感到尿道排便刺痛或排便不良時，可以喝菊花茶和檸檬水等清熱解毒飲料。因為菊花茶有利于尿液的功效，可以清洗尿道中的細(xì)菌，清除感染的危險性，多喝水也可以避免尿液過濃或尿量過少，還可以及時排出細(xì)菌和有害毒素。

那么，女性患尿道炎不能吃什么食物呢？

第一，不能吃膨脹的食物

膨脹的食物包括豆?jié){、牛奶、甘蔗等。女性出現(xiàn)尿路感染時，通常會出現(xiàn)小腹脹痛的感覺，如果吃飽了的食物，排尿會變得困難，所以最好不要吃。

第二、不要吃一些發(fā)物

所謂的發(fā)物如雞頭、豬頭肉、螃蟹、蘑菇等，這些食物對于炎癥有加劇病情的作用，所以尿道炎期間最好避免吃這些食物。

第三、不要吃辛辣刺激的食物

一些辛辣刺激的食物，可能會對尿路造成影響，從而會使尿路癥狀病情加劇，導(dǎo)致排尿困難、尿道口發(fā)紅，嚴(yán)重的可能會使炎癥部位充血腫脹。

綜上所述，我們了解了女性怎樣才能遠(yuǎn)離尿道炎，以及尿道炎不能吃什么食物。女性要預(yù)防尿道炎、以及避免尿道炎的復(fù)發(fā)，必須要養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，并且注意在飲食上要科學(xué)合理地安排，這樣才有益于健康。