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7個絕招讓男人徹底擺脫早泄

更新時間:2024-03-16 20:22:08作者:[db:作者]

7個絕招讓男人徹底擺脫早泄

  男人都很重視自己的性能力,但是很多男性卻整天活在早泄的陰影下,弄得下班不敢早回家,怕愛愛時令妻子失望。這成了男人不自信的一大原因。想要擺脫早泄的困擾,其實很大一部分原因在于男人的心理!

7個絕招讓男人徹底擺脫早泄

  1、自信

  首先,男子應(yīng)堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會痊愈,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。

  2、放松

  性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。

  3、暗示

  與妻子做愛時,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液”,強(qiáng)化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。

  4、鎮(zhèn)靜

  男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定,不過度興奮,如果過于興奮,可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法,如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。

  5、諒解

  女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫,不要責(zé)備、挖苦和奚落,否則會使情況更嚴(yán)重。

  6、配合

  女方應(yīng)耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態(tài)度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。

  7、環(huán)境

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  選擇最佳的時間和環(huán)境,如假日清晨醒后,或下半夜無任何環(huán)境干擾時,這些環(huán)境條件能使男方更加放松。

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