早泄的患者如何進行自我調(diào)理
2024-07-13
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更新時間：2024-07-13 08:42:30作者：[db:作者]
女性要對自己的身體多重視，陰道干澀肯定是會影響夫妻生活了，年輕的夫妻得多注意了，很多已婚女性常常會有陰道干澀的困擾，明明感覺自己很有性需求，可是身體總是不聽話，即便如愿同房了，私處也會發(fā)出火辣辣的痛，嚴重影響著夫妻生活。而很多人卻以為這是因為性喚起不足的原因。而在中醫(yī)上將這種現(xiàn)象稱為“陰干”，也就是陰道干澀。下面請看陰道干澀的原因都有哪些？
陰道干澀的9大原因
1、性興奮不足
女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現(xiàn)陰道干澀。
2、性激素水平不足
35歲的女性會頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，也意味著內(nèi)分泌失調(diào)，分泌物減少干澀在所難免。在產(chǎn)后的哺乳期，雖然母體沒有婦科病，但是雌激素的分泌減少，陰道干澀等現(xiàn)象時有發(fā)生。
3、婦科病
患有婦科病的女性會出現(xiàn)陰道干澀的現(xiàn)象，如陰道炎，在性生活時陰道粘膜會進入充血狀態(tài)，陰道分泌物減少，導致陰道干澀。
4、進入更年期
這也是陰道干澀的主要原因，更年期的女性由于卵巢的衰老，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌失調(diào)紊亂，就會導致陰道干澀、陰道松弛等陰道疾病。女性的更年期一般在40歲左右，但是根據(jù)近年來的醫(yī)學報告，很多30歲以后的女性已經(jīng)開始有輕微的陰干現(xiàn)象了。所以做好卵巢的保養(yǎng)顯得十分重要。
5、心理壓力
這是很多女性都會遇到的問題，這是因為其來自四面八方的壓力而導致的，這是因為工作、生活壓力等直接造成的后果，這些都會直接造成性欲低下的情況，性喚起遲滯，最終出現(xiàn)了陰道干澀的情況。
6、避孕藥的副作用
是藥三分毒，長期服用避孕藥，對身體勢必造成一定影響。避孕藥中含有的孕酮對體內(nèi)的激素造成影響，內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導致陰干。很多服用避孕藥的女性例假一般都會受到影響，正是避孕藥的調(diào)節(jié)作用在作怪，因此避孕最好不要采用藥物。
7、過度清潔
愛干凈是女性的特點之一，很多女性十分的注意私密處的清潔衛(wèi)生，每天都會進行3~4次的清潔，甚至會用上洗液。但往往會弄巧成拙，過度的清潔會把陰道內(nèi)的益菌一并洗掉，或是堿性的洗液會破壞陰道內(nèi)的平衡，最終導致陰道干澀，選擇和陰道PH值相近的洗液很重要。
8、各種慢性疾病
如慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等患者，由于慢性疾病對身心的雙重影響，引起陰道分泌物過少。
9、飲食不均衡
我們都知道，飲食與身體健康息息相關。如果在陰道干澀的同時伴隨著脫發(fā)、皮膚干燥、口角發(fā)炎等問題，可能是因為飲食不當?shù)脑?。那么陰道干澀怎么辦呢？專家表示應多補充維生素B2、水果和蔬菜等，維生素B2可在動物肝臟、雜糧和谷物中得到。下面就是陰道干澀的飲食建議：
1、蔬菜：蔬菜里面含有大量的水分，同時很多蔬菜都有著清熱解毒的功效，如白蘿卜，山藥等，對于陰道干澀的女性來說，有著很好的作用。
2、水果：比如說橙子，蘋果等水果，都含有大量的維生素和水分，多吃水果有利于滋潤陰道。
3、湯類：老母雞湯還有銀耳紅棗湯，都能夠達到滋陰養(yǎng)顏的效果。
對女性陰道干澀的治療建議
1、更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導下適量補充雌激素。
2、有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問題也會自然有所好轉。
3、如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
4、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。
結語：女性朋友得了解一下這篇文章了，陰道干澀的原因也是比較多的，否則，怎么更好的護理私處健康呢。避孕藥中含有的孕酮對體內(nèi)的激素造成影響，內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導致陰干。很多服用避孕藥的女性例假一般都會受到影響，正是避孕藥的調(diào)節(jié)作用在作怪，因此避孕最好不要采用藥物。