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　　禁欲是好是壞？對于男女來說，長期禁欲不是一件好事。最好短時間禁欲。否則，會對夫妻感情或個人健康不利。那么長期禁欲的缺點是什么呢？今天，讓我們好好了解一下小編。

　　長期禁欲的危害是什么？

　　1。從心理學上講，許多專家說，如果男人自己的欲望更強。強迫自己禁欲會導致嚴重的情緒疾病。

　　2。性學家醫(yī)生說：“如果年輕人不做愛，他們可能會增強性欲，增加幻想。因此，你不能集中精力。易怒、失眠、極度緊張等疾病，病情的嚴重程度取決于每個人的性欲、性情和環(huán)境的強弱。

　　3。長期禁欲也會對性功能產(chǎn)生很大的影響。尤其是老年人，容易造成暫時性或永久性的性無能。

　　短期禁欲的好處

　　1。激發(fā)創(chuàng)造力。在短時間內(nèi)限制你的欲望可以把你的工作和學習放在正確的軌道上。這可能是注意力集中的好處。

　　2。行使意志。因為抑制欲望并不容易，因為它需要意志力。所以，如果你能忍住，你實際上已經(jīng)完成了一個巨大的挑戰(zhàn)。

　　三。家庭幸福。在短暫的禁欲之后，你的能力很可能會讓你吃驚。小比比新婚夫婦好。這時，當柴火燒起來的時候，家事一定會很和諧的。

　　4。保持健康。短期禁欲會使身體進入休息期，有利于身體的恢復。