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　　經(jīng)常聽到女生這樣埋怨，“下輩子一定不要做女人了!”每當(dāng)聽到這里我都會偷笑，心想這個姐妹兒這兩天八成是又被大姨媽困住了。在偷笑之余小編充分發(fā)揮搜索技能，在瘋狂的敲擊鍵盤之后，為姐們們找到了月經(jīng)期間可以盡量減輕煩惱的方法。

　　下面，還在為月經(jīng)生氣的姐們們，帶著你的大姨媽快來看看你需要學(xué)習(xí)的“洗大姨媽攻略”吧!

　　在清洗陰道的時候不要盲目的清洗，怎么做?看看下面的五點要求吧。

　　1、洗澡最好選淋浴

　　因為是在月經(jīng)期間，浴池里面洗浴的話不僅容易讓水浸入陰道，并且很容易因此讓自己脆弱的陰道備受細菌的侵?jǐn)_。

　　但是，有些時候如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。

　　2、與足部要分開洗

　　稍有常識的人都知道，人的內(nèi)衣內(nèi)褲一定不能夠與襪子放在一起洗。這就說明了陰部和足部，這兩者之間是不能隨意“合群”的，如果你忽略了，那么在月經(jīng)期間陰道最脆弱的時期你的身體一定會付出代價。

　　3、切忌去洗冷水浴

　　現(xiàn)在是冬季，估計很少有人會去洗冷水浴。但是，每到夏天，天氣悶熱的時候冷水浴的很多人的最愛。然而冷水浴雖好，可是月經(jīng)期間的女人切忌沾邊。

　　因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個小傷口，冷水浴會非常容易引發(fā)月經(jīng)期間女性的陰部感染，所以為了身體的健康，采用溫水洗浴才是最有必要的。

　　綜上所述，小編還是有些擔(dān)心那些因為大姨媽來了之后心情甚差的女生會一時沖動做出令自己身體吃不消的事情。其實我們大可不必這樣，大姨媽既然來了，那就好好招待招待，實在不行就想一想男孩子在“大姨夫”來的時候射得滿被子都是精液時的尷尬表情時你就不會這么義憤填膺了!