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　　男人也需要保?。磕腥瞬皇呛軓?qiáng)大嗎？男人……男人怎么了，男人和女人一樣，同樣要對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)，男人其實(shí)很脆弱。

　　陽痿、早泄……聽到這些詞語的時(shí)候，你還覺得男人很強(qiáng)大嗎?

　　前列腺炎、不舉、痿貨……聽到這些詞語的時(shí)候，男人你還覺得你自己不需要擔(dān)心自己的身體健康嗎？不要再故步自封了，聰明的男人你們都懂的，即便男人再強(qiáng)大也依然要注意的自己的弱點(diǎn)，做到“三要與三不要”讓自己的弱點(diǎn)逐漸消失吧!

　　要寬松，不要壓迫俺

　　很多長時(shí)間從事司機(jī)、辦公室等工作的男人都會(huì)有這樣的感覺，那就是產(chǎn)時(shí)間的坐姿會(huì)讓自己的下體有“下墜”的不適之感。可能這些男人還不知道，這種狀況如過不加以重視的話，很有可能這種不適之感最終轉(zhuǎn)變成不孕不育之癥。

　　男人的生殖器長時(shí)間受到壓迫之后，其供應(yīng)動(dòng)脈的血液受到擠壓，靜脈匯流受阻，生殖器處于擠壓變形的狀態(tài)，長此以往必然會(huì)對(duì)其身體有影響。

　　建議：男性不宜久坐過軟的沙發(fā)，開車兩小時(shí)要活動(dòng)15～20分鐘。經(jīng)常做會(huì)陰部的收縮運(yùn)動(dòng)，每天兩次，每次十幾分鐘，這樣不但可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，更能起到強(qiáng)力的助性效果。