鴨肝的功效與作用(豬肝的功效與作用)
2024-05-02
更新時(shí)間:2024-05-02 17:20:52作者:佚名
1、能夠預(yù)防和治療缺鐵性貧血,因?yàn)轼喐萎?dāng)中含有豐富的鐵元素,并且是以容易吸收的亞鐵的形式存在,進(jìn)而通過(guò)補(bǔ)充鐵元素,在預(yù)防和治療缺鐵性貧血方面的功效非常明顯。
2、能夠緩解視力疲勞,提高視力水平,因?yàn)轼喐萎?dāng)中含有豐富的維生素A,而維生素A構(gòu)成了視網(wǎng)膜的重要原料,進(jìn)而在預(yù)防視力疲勞,提高視力水平方面的作用非常明顯。
3、能夠補(bǔ)氣益陰,對(duì)于骨蒸勞熱、虛勞的人,適當(dāng)吃鴨肝有很好的補(bǔ)氣益陰的作用。