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榴蓮怎么加熱吃 吃榴蓮的7大禁忌

更新時間：2023-08-24 00:19:37作者：佚名

榴蓮怎么加熱吃 吃榴蓮的7大禁忌

1、可以將購買的優(yōu)質(zhì)榴蓮取出果肉以后盛入小碗中。用小勺將榴蓮分成小塊狀。然后取一個大碗或者是小盆，放入1/2熱水將有榴蓮的小碗至于其中，約15分鐘左右就可以取出食用了。

2、另外還可以用榴蓮心燉鯽魚湯，這種榴蓮鯽魚煲湯，既可以補養(yǎng)身體又可以增加乳汁分泌量。其做法為將鯽魚兩條，榴蓮芯三個，生姜三片。先將鯽魚清理干凈后，用小火煎至兩邊微黃，然后放入生姜，加入適量的清水，放入榴蓮芯兒，要加少許的食鹽，鹽一定要少。大火煮開以后，用文火煲至兩個小時左右，有營養(yǎng)的鯽魚榴蓮就做好了！

本文標(biāo)簽： 榴蓮怎么加熱吃  

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