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1、首先將一只腳放在腳踏板上，向前一滑，然后再將另一只腳放上去，有可能另一只腳放上去之后，你就會(huì)失去平衡，沒(méi)事的，這是正常的，多加練習(xí)，你就會(huì)有一定的平衡能力。

2、有一定的平衡能力之后，接下來(lái)就試著轉(zhuǎn)動(dòng)腳踏板，也是先將一只腳放在腳踏板上，向前一滑，然后把另一只腳放上去，放上去之后試著轉(zhuǎn)動(dòng)腳踏板，可能轉(zhuǎn)動(dòng)不到一圈你就會(huì)失去平衡，沒(méi)事，多加練習(xí)就會(huì)好的。

3、可以轉(zhuǎn)動(dòng)半轉(zhuǎn)之后就試著轉(zhuǎn)動(dòng)一圈，慢慢練習(xí)你就會(huì)熟練的，也可以叫一個(gè)人在后面將自行車(chē)給你扶正，然后你慢慢的騎。