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1、生麥片要煮20—30分鐘。

2、生燕麥片是一種低糖、高營養(yǎng)食物，沒有經(jīng)過加工，比較生硬，平時在煮制的時候，可以慢慢熬煮，中途也需要不斷攪拌，煮制時間控制在20-30分鐘會比較好，愛吃軟的人也可適當(dāng)?shù)刂缶靡稽c，不建議煮太久，生燕麥片煮的時間越長，營養(yǎng)價值更容易破壞。