絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-10-15 17:54:59作者:未知
相信朋友們對于茉莉花茶并不感到陌生吧。下面一起來回顧下吧。
茉莉花別名木梨花、奈花、末利、香花,植株四季常青,姿態(tài)優(yōu)美,葉色翠綠,光澤照人,夏秋季節(jié),開花不絕,其色如玉,香氣襲人。自古以來,茉莉花以其清麗罄香,簡約而不失高雅,深為人們喜愛,被用于裝飾和觀賞。同時,茉莉花還具有很高的藥用價值、保健功能和養(yǎng)顏功效。茉莉花有提神功效,可安定情緒及舒解郁悶,有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用,對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助。
茉莉花理氣開郁,辟穢和中,茉莉花的花瓣可用來制作茉莉花茶,氣味芳香。茉莉喜歡在晚上開花,香氣濃郁迷人,多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭,還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目的功效。注意事項
體有熱毒者禁止飲用,花粉過敏者及孕婦禁用。
適合搭配玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香等。茶葉是一種優(yōu)質(zhì)飲料,它含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等上百種營養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3-5g茶,特別是淡綠茶,對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育是大有好處的。
綠茶含鋅量極為豐富,而紅茶和咖啡的浸出液中鋅含量甚微。鋅元素對胎兒的正常發(fā)育至關(guān)重要。但是,孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用一些濃紅茶,對胎兒就會產(chǎn)生危害。因為茶葉中含有2%-5%的咖啡因,每500ml濃紅茶水大約含咖啡因0.06mg,如果每日喝5杯濃茶,就相當(dāng)于服用0.3-0.35mg咖啡因。
咖啡因具有興奮作用,飲茶過多會增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。