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1、民間流傳的牛肉柿子相克說， 柿子不成熟時(shí)含有大量的鞣酸，大量進(jìn)食后，可在胃里與牛肉或其他食物的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成一種類似結(jié)石的物質(zhì)，引起胃脹難受。

2、因此，柿子應(yīng)等熟透后再吃，這時(shí)的鞣酸含量就大為降低了。

3、另外，吃高蛋白食物時(shí)，注意不要同時(shí)食用柿子。