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1、用料：蟲草花150g、雞翅根3個、茶樹茹3個、花菇3個、蓮子10g、玉竹5g、紅棗5個、枸杞5g。

2、準(zhǔn)備所有食材，雞翅根、蟲草洗凈。

3、將其它配料用清水洗凈泡五分鐘。

4、全部放進(jìn)鍋里（除了枸杞)。

5、加入1500毫升的水，燒開去浮沫。

6、轉(zhuǎn)小火，蓋上蓋子一小時。

7、一小時后，將洗過的枸杞放進(jìn)鍋里 ，再煮十五分鐘。

8、加鹽調(diào)味，蟲草菌菇湯就好了。