更新時間：2023-10-20 16:25:55作者：佚名
1、青豆洗凈、白魔芋片洗凈、紅椒洗凈切小塊,蒜去皮。
2、將白魔芋片，放入開水鍋，煮5分鐘，去味，涼開水過涼。
3、將青豆煮2分鐘去除豆腥氣，瀝去水份。
4、鍋燒熱爆香蒜，先下魔芋塊翻炒。
5、接著下青豆,放醋,鹽,糖炒勻后加半碗水煮3分鐘。
6、放紅椒翻炒一下即關火出鍋。
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2023-10-20 16:25
1、用淘米水浸泡蘋果十五分鐘，洗干凈蘋果皮中的農藥，不切皮直接吃。蘋果皮具有很高的營養(yǎng)價值。 2、飯前一小時吃蘋果。飯前一小時是空腹狀態(tài)，這時候吃蘋果能夠很好的被腸道吸收。 3、早晨吃蘋果。這樣不僅保持腸胃通暢，防止
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2023-10-20 15:44
1、玉米;按顏色可分為白色玉米、黃色玉米、雜色玉米三種；按玉米子粒的形狀特征和胚乳的性質，又可以分為硬粒型、馬齒型、中國蠟質型、粉質型、甜質型等。 玉米的烹飪運用：制作主食或粥品、小吃，如窩頭、玉米餅、玉米糝等；嫩玉米和
2023-10-20 15:43
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