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牛油果隔夜了還能吃嗎

更新時間：2023-08-28 01:40:03作者：佚名

牛油果隔夜了還能吃嗎

1、最好不要吃隔夜的牛油果。

2、牛油果中含有維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分，切開后的牛油果會和空氣發(fā)生反應(yīng)，出現(xiàn)氧化現(xiàn)象，所以牛油果切開后最好馬上食用，以免發(fā)生氧化、發(fā)黃情況，氧化的牛油果味道和營養(yǎng)價值都會大打折扣。

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