更新時間:2024-09-18 10:50:19作者:佚名
1、將雞胸肉洗干凈切條,馬鈴薯切片蒸熟。
2、將所有食材放入絞肉機中。
3、蓋上蓋子打成起筋的肉泥。
4、用勺子平均勺出小肉餅形狀,放在烤盤上。
5、空氣炸鍋190度烘烤設(shè)置10分鐘,5分鐘左右取出翻面。
6、翻面繼續(xù)烘烤5分鐘即可,配上低脂醋汁或者番茄醬很美味哦。
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2024-09-18 10:50
1、芥蘭炒牛肉:準備食材:芥蘭100克,牛肉200克,食油適量,食鹽1茶匙,姜4片,蒜1瓣,生抽1湯匙,老抽少許,蠔油1湯匙,淀粉適量,胡椒粉少許。2、具體做法:芥蘭去葉留梗,洗干凈后切短,牛肉切片,用少許鹽、胡椒粉,抓
1、備料:熟面條(面鋪有賣加工過的半熟面)、黃豆芽、五花肉、蔥、姜、蒜、醬油、鹽、味精、十三香做法:先將五花肉切片用醬油、十三香、鹽(依個人口味咸淡添加)調(diào)勻備用。2、把蔥姜切絲,蒜切片少油在鍋里中火煸炒至有香味,將腌好
2024-09-18 10:49
1、豬肉餡:五花肉,醬油,料酒,鹽,香油,蔥末,姜泥?! ≈谱鞣椒ǎ何寤ㄈ舛绯赡?,放入少許的醬油、料酒、鹽、香油、切得細細的蔥末和姜泥,如果肉餡比較瘦的話要加一些植物油進去,攪拌均勻,然后往肉餡里加少許水,繼續(xù)攪,攪至肉
2024-09-18 09:45
1、土豆燉牛肉:原料:薄片牛肉200克、土豆600克(3個)、洋蔥250克(1個)、胡蘿卜130克(1根)、色拉油少許,料酒45克、醬油45克、白砂糖30克、蘑菇精2克、水100毫升。(1)取平底鍋,倒入色拉油等油熱之后
2024-09-18 05:27
1、準備精排250克、蘿卜100克(蘿卜切成薄片);2、準備枸杞16粒、姜切片、蔥切段;3、排骨洗凈用開水焯5分鐘充分把血末焯出,撈出備用;4、鍋內(nèi)加清水1000克放排骨、姜片、蔥段,開鍋后小火燉1個時左右;5、關(guān)火前1
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