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怎么吃菠蘿 怎么吃菠蘿蜜不上火

更新時(shí)間：2024-06-27 21:04:37作者：未知

怎么吃菠蘿 怎么吃菠蘿蜜不上火

菠蘿飯：

1、大米適量，菠蘿少許，枸杞適量。將菠蘿去皮，淡鹽水浸泡切小塊，枸杞洗凈浸水；

2、鍋中適量水，大米洗凈，將大米煮熟爛，熬至開(kāi)花；

3、將波羅丁放入鍋中，煮20分鐘，然后加入枸杞；

4、熬煮5分鐘左右，粘稠后即可。

本文標(biāo)簽： 上火  菠蘿  菠蘿蜜  

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