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四季豆要炒多久才熟（四季豆不焯水直接炒會(huì)有毒嗎）

更新時(shí)間：2023-11-01 12:27:19作者：佚名

四季豆要炒多久才熟（四季豆不焯水直接炒會(huì)有毒嗎）

1、四季豆炒制8分鐘就熟了，在鍋中翻炒時(shí)觀察四季豆的顏色，顏色發(fā)生變化且沒有豆腥味后就已經(jīng)熟透了，四季豆兩端中含有毒素，在高溫下可以被分解。

2、因此需要保證四季豆熟透后再食用，另外四季豆不能和醋一起食用，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)成分流失。

本文標(biāo)簽： 四季豆  直接  
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