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紅豆湯減肥（紅豆湯減肥可以喝嗎）

更新時間：2024-09-04 20:33:46作者：佚名

紅豆湯減肥（紅豆湯減肥可以喝嗎）

1、在臨床工作中發(fā)現(xiàn)紅豆湯可以起到減肥的作用。

2、紅豆湯是一種祛濕的飲品，紅豆本身具有利尿、消腫的功效，紅豆里面含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及微量元素還有維生素。

3、它的熱量很低，而且能夠起到清熱、排毒的效果。每天飲用紅豆湯沒有量的限制，因為它熱量低，不會引起體重以及血糖的變化。

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