国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

1、準(zhǔn)備材料，包菜一顆，胡蘿卜二根。

2、將包菜洗凈切成條，胡蘿卜擦成絲。

3、切點(diǎn)小細(xì)蔥備用。

4、鍋里放少許油，放入小細(xì)蔥煸一下。

5、放入胡蘿卜絲炒一下，過(guò)一下油容易被人體吸收。

6、放入包菜開(kāi)始炒，此時(shí)可以放油和雞精，炒的差不多的時(shí)候，再放點(diǎn)小細(xì)蔥略炒一下，作為點(diǎn)綴，就可以出鍋了。