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在家自制飯團(tuán) 在家自制飯團(tuán)步驟

更新時(shí)間:2024-07-06 00:01:45作者:佚名

在家自制飯團(tuán) 在家自制飯團(tuán)步驟

1、準(zhǔn)備好白花花的溫?zé)岚酌罪?,將黃瓜用洗潔精洗干凈,帶皮刨成絲,黃瓜皮中的營養(yǎng)比瓜肉更加豐富。

2、火腿腸去除外包裝,根據(jù)海苔寬度切成小段備用,不需要專門買壽司海苔,就超市里賣的那種小包裝的海苔就可以,一張一個小飯團(tuán),一口一個剛剛好的。

3、將海苔放在砧板上,用調(diào)羹弄些飯壓在海苔上粘牢,然后再放上適量的肉松,火腿腸和黃瓜,光是看色彩就相當(dāng)有食欲了。

4、右邊留一點(diǎn)米飯粘邊,不要放東西哦,然后從左邊開始輕輕向右卷,卷后最后的時(shí)候稍稍用力,使米飯粘牢,不容易散開。動作要輕,不然海苔很脆就斷裂了哦,一個很快就完成了,30秒一個。

5、展示下成品,也就三五分鐘時(shí)間,美味營養(yǎng)健康的家庭自制飯團(tuán)就完成了,可以當(dāng)早點(diǎn),或者午后電心都非常合適,也可以和小孩子一起來體驗(yàn)下包飯團(tuán)的樂趣。

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