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怎么燒海參 怎么燒海參好吃又營(yíng)養(yǎng)

更新時(shí)間:2023-02-27 11:58:22作者:佚名

怎么燒海參 怎么燒海參好吃又營(yíng)養(yǎng)

1、材料:海參4只、蔥2棵、油適量、蠔油適量、醬油適量、料酒適量。

2、泡發(fā)好的海參洗凈。

3、將海參切成片。

4、小蔥摘洗干凈切段。

5、碗里加入一勺水,一勺味極鮮醬油,半勺蠔油,半勺料酒調(diào)勻。

6、鍋里加入油,加入一半蔥。

7、煎至蔥焦黃,取出不要。

8、鍋里留蔥油,加入另一半蔥翻炒幾下。

9、加入海參翻炒。

10、加入調(diào)好的料汁翻炒。

11、加入少量水煮2分鐘即可。

本文標(biāo)簽: 海參  

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