更新時間：2023-10-13 12:25:24作者：佚名
1、材料：紅棗10枚，桂圓肉20克，山藥300克.白糖適量。
2、做法：先將紅棗用溫水泡軟、洗凈，桂圓肉洗凈.山藥去皮、切丁.一同放入清水鍋中，大火燒開后改小火，煨20分鐘放入白糖即可食用。
3、功效：此藥膳具有健脾胃、補氣血的功效。健康人皆可食用，對脾胃虛寒、心血不足的人更為適用。
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1、材料：紅棗10枚，桂圓肉20克，山藥300克.白糖適量。2、做法：先將紅棗用溫水泡軟、洗凈，桂圓肉洗凈.山藥去皮、切丁.一同放入清水鍋中，大火燒開后改小火，煨20分鐘放入白糖即可食用。3、功效：此藥膳具有健脾胃、補氣
2023-10-13 12:25
1、準備材料豬肉餡兒一斤(要絞的非常碎),把生姜,花椒,八角,蔥花熱水沖開備用。2、肉餡中加姜末,蒜末,加入調好的料水,朝一個方向均勻攪拌,后加入適量食鹽,生抽,蠔油,胡椒粉,十三香,攪拌均勻。3、往肉餡中打入兩個雞蛋適
2023-10-13 12:23
1、材料：豆腐皮100克，粳米200克，冰糖50克。 2、將鮮豆腐皮切成0.5厘米大小的方丁，用開水燙一下，撈出過涼水，瀝干水分;粳米淘洗干凈;冰糖打成碎末，待用。3、湯鍋上火，放入適量清水燒沸，下入粳米煮粥。用旺火燒開
1、食材：五花肉500克、大米150克、八角2顆、干紅辣椒4顆、料酒1茶匙（5ml）、玫瑰腐乳汁2湯匙（30ml） 、甜面醬1湯匙（15ml） 、老抽1茶匙（5ml）、味精1/4茶匙（1克） 、白糖1茶匙（5克）、郫縣辣
2023-10-13 12:22
1、羊肉洗凈切片后入涼水鍋煮，鍋內加入少許姜片、3至4段蔥段、幾塊白蘿卜（用來吸味，不食用），待水開后，加入黃酒少許，去湯內沫子。大約煮20分鐘后，羊肉就已經8分熟了，撈出，備用羊肉湯放一邊，備用。2、起油鍋，油可以稍微
2023-10-13 12:21
1、牛腱子100克，鹽適量，番茄適量，洋蔥適量，料酒適量，八角適量，大蒜適量，生姜適量。2、把牛腱子洗凈切小塊后焯水撈起。3、準備調料，番茄和洋蔥洗凈。4、用叉子把番茄用火燙破表皮后去皮，分別切小片（留一個番茄待用）。5
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2023-10-13
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