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檸檬水的正確泡法（檸檬水的正確泡法減肥）

更新時間：2024-06-04 11:53:16作者：佚名

檸檬水的正確泡法（檸檬水的正確泡法減肥）

1、準備好檸檬以及蜂蜜，用鹽搓洗檸檬后沖洗干凈，放入冰箱冷凍。

2、切片后裝入容器，放入蜂蜜。

3、加入涼開水，蓋好容器，放入冰箱冷藏。4.冷藏一天后取出，可以搭配蘇打水或白開水飲用。

4、杯中加入2片檸檬，2勺蜂蜜，慢慢倒入溫開水，溫度不宜過燙，40°左右的水溫正好，攪拌均勻，即可飲用，夏季感覺不過癮，可以加冰塊。

本文標簽： 檸檬水的正確泡法  

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