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尿酸高引起痛風(fēng)發(fā)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，尿酸的檢測(cè)可以通過抽血測(cè)定血尿酸數(shù)值。

尿酸高是一種代謝性疾病，由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血液中尿酸含量增加。尿酸高的原因有很多，長(zhǎng)時(shí)間熬夜也會(huì)導(dǎo)致高尿酸。高尿酸有很多癥狀，患者通常在半夜突然生病并伴有關(guān)節(jié)疼痛，因?yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛無法完全入睡。早期可能有單側(cè)關(guān)節(jié)炎或雙側(cè)關(guān)節(jié)炎，最常見的是腳踝、手、肘部或腳部以及其他關(guān)節(jié)疼痛，這種情況會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛或嚴(yán)重的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限，當(dāng)患者疼痛發(fā)作時(shí)，不考慮飲食方面的原因，患者會(huì)出現(xiàn)頭痛。白細(xì)胞上升，尿酸就會(huì)上升。一些尿酸高的患者會(huì)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)尿酸結(jié)石的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腰痛和血尿，彩色多普勒超聲可以看到結(jié)石的形成。尿酸高的患者可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于降低血尿酸，而劇烈運(yùn)動(dòng)則可能引起血尿酸增加，是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素。痛風(fēng)患者的運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，先從小活動(dòng)量開始，隨著體力的增強(qiáng)和適應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。要適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，切不可進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的劇烈運(yùn)動(dòng)，以免體力消耗過大、體內(nèi)產(chǎn)生乳酸過多，引起痛風(fēng)急性發(fā)作。在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)應(yīng)停止體育鍛煉，即使是輕微的關(guān)節(jié)炎發(fā)作也宜暫時(shí)中止鍛煉，直到恢復(fù)后再考慮重新開始鍛煉。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不易受到損害，行走、扭傷、穿鞋不適，也可導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

建議患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才能夠有效促進(jìn)尿酸的下降。平時(shí)也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，都能夠達(dá)到有效利尿的作用，也能夠進(jìn)一步促進(jìn)尿酸的排出。

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