1、在當?shù)氐膭趧硬块T申請勞動仲裁，確認雙方之間的勞動關系是合法的，證明勞動關系的證據(jù)是關鍵，例如工作證或工作牌(最好蓋有公章)、工資卡交易記錄、工資條、有公司名稱的工裝、去地稅局打印并蓋章的個稅完稅證明、用人單位為你辦理的暫住證、考勤記錄、社會保險繳納記錄、派工單、同事證言(離職在職的都可以)、錄音錄像或者其它有你名字和公章或老板簽字的的書面材料等。
2、證明勞動關系以后，在去當?shù)氐纳绫２块T做工傷認定的申請，等認定為工傷以后，在去勞動能力鑒定委員會做傷殘鑒定，只有鑒定為傷殘等級以后，按照不同的傷殘等級，要求用人單位和社保部門進行相應的賠償。
如果確定是因工受傷，如果有工傷保險的，應由保險賠償，如果沒有辦理保險，則由用人單位承擔。如果民工未與用人單位簽訂勞動合同，可以向勞動所在地的勞動保障部門申請確認與用人單位之間的事實勞動關系，再進行工傷認定，根據(jù)認定結果要求相應賠償。
