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1、七個月的寶寶可以吃一些果泥，還有米糊，比如蛋黃泥、土豆泥、草莓泥，還有粥類，也可以喝些山藥粥、小米粥、大米粥，還可以吃蔬菜，比如菠菜、白菜、蘿卜等。最方便的飲食可以有米粉、蛋黃、稀飯，這些七個月的寶寶都可以添加。

2、添加輔食的原則是由稀到稠，由少到多，由一種到多種，適應了一種再添加另一種，這樣有利于及時發(fā)現(xiàn)孩子的過敏情況。