寶寶輔食加鹽的正確方法 寶寶輔食加鹽的危害
2023-06-03
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更新時(shí)間：2023-06-01 19:11:13作者：佚名
可以做成胡蘿卜彩椒雞肝泥給寶寶吃，營養(yǎng)豐富，容易消化，具體做法如下：
1、食材：雞肝50g、彩椒1/4個(gè)、胡蘿卜50g、檸檬片2片
2、雞肝切小塊。如果有筋膜的，要將筋膜剔除掉。
3、洗凈后放入清水中浸泡半小時(shí)左右，加兩片檸檬去腥。
4、雞肝、豬肝等肝臟類食材，在烹飪前都應(yīng)該先用清水浸泡以去除毒素。
5、將雞肝冷水入鍋，大火煮開，焯去血水。煮開后撈起備用。
6、將所有食材放入輔食機(jī)里，蒸10分鐘。
7、接著打成細(xì)膩的泥糊就完成啦。
8、一次吃不完的話，可以裝入冰格冷凍，一周內(nèi)吃完。